Contoh Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Jasmani
Bahagian A : Latar Belakang RPH
Pelajaran : Pendidikan Jasmani
Tarikh : 01/04/2010
Tahun : 4 Arif
Masa : 7.45 Pagi – 8.15 Pagi
Bil. Murid : 40 Orang (L= 22, P= 18 )
Tunjang 1 : Kemahiran
Tajuk : Permainan Bola Baling
Sub-tajuk : Kemahiran Menghantar dan Menyambut/ Menerima
Objektif Pengajaran Dan Pembelajaran :
Pada akhir pembelajaran, murid akan dapat:
Psikomotor : melakukan 6 kali daripada 8 percubaan kemahiran menghantar dan menyambut bola
dengan teknik yang betul pada jarak 5 meter.
Kognitif : menyatakan dua aspek sains semasa menghantar dan menyambut bola yang betul.
Afektif : bekerjasama melakukan aktiviti pembelajaran.
Penggabungjalinan : Bahasa Melayu, Sains, Matematik
PSA : Pelajar pernah bermain permainan bola baling.
BBM : Bola Baling , skitel.
Penerapan nilai : Peka pada situasi, patuh kepada arahan.
Kemahiran Generik : Membanding beza cara menyambut bola dengan sebelah tangan atau dua
belah tangan
Bahagian B : Kandungan / Pengisian RPH
BAHAGIAN / MASA | TAJUK/ AKTIVITI | FOKUS PEMBELAJARAN/ BUTIR MENGAJAR | ORGANISASI/ PENGELOLAAN | STRATEGI/ CATATAN |
PERMULAAN (5 MINIT) | · Rebut Bola ü Berlari bebas dan merebut bola. ü Masuk ke dalam Gelung bila dapat bola. § Aktiviti regangan dan kelonggaran ü Kaki ü Pinggang ü Bahu ü Kepala | · Berlari atas hujung kaki. · Memegang bola dengan dua belah tangan. · Lompat dengan sebelah atau dua belah kaki kedalam gelung. Contoh: • Angkat sebelah kaki, lakukan rotasi ikut arah jam dalam 12 kiraan (Kaki) • Tangan cekak pinggang, lentikan badan kesisi dalam 10 ulangan (Pinggang). | · Arahan · Tunjuk cara | |
PERKEMBANGAN P&P (12 MINIT) | 1. Menghantar dan menerima bola dua belah tangan. · Statik ( Jarak 5 m) ( Berpasangan ) 2. Menghantar dan Menerima bola dengan dua belah tangan sambil bergerak pada jarak 5 m. ( Berpasangan ) 3. Menghantar dan menerima bola dengan sebelah belah tangan. Statik, jarak 5 m ( Berpasangan ) 4. Menghantar dan Menerima bola dengan sebelah belah tangan sambil bergerak, ( Berpasangan ) · Ulang 8 kali. | Hantaran: · Pegang bola dengan sebelah tangan atas bahu. · Berdiri dengan sebelah kaki kehadapan. · Hantar bola menuju pasangan ikut lajak. · Penghantar statik · Ulang 8 kali Meyambut: · Berdiri dengan sebelah kaki ke hadapan. · Hulurkan kedua belah tangan kehadapan. · Sambut bola dan serap ke dada · Penerima bergerak kehadapan atau kesisi · Ulang 8 kali Meyambut: • Berdiri dengan sebelah kaki ke hadapan. • Hulurkan sebelah tangan dengan tapak tangan hadap ke atas. • Sambut bola dan serap ke dada. • Penerima bergerak kehadapan atau kesisi. | · Tunjuk cara · Berpasangan | |
KEMUNCAK (8 MINIT) | Permainan Tuju skitel | • Hantarkan bola kepada rakan sebelum menjatuhkan skitel • Tujukan bola ke arah skitel pada jarak 5 meter. · Satu mata diberi setiap kali skitel dijatuhkan. · Pasukan yang menjatuhkan skitel paling banyak dikira pemenang. | · Tunjuk cara · Intrapersonal | |
PENUTUP (5 MINIT) | • Gerak Kendur ü Aktiviti regangan dan kelonggaran Contoh: · Membesar dan Mengecilkan badan · Rumusan | • Mengembang badan di atas hujung kaki. • Peluk badan sekecil- kecilnya. • Bangun perlahan- lahan sambil membuka pelukan. • Soal jawab cara hantaran dan menyambut bola dengan teknik yang betul | · Kemahiran Generik |
No comments:
Post a Comment